Salı, Kasım 20. 2007
SAĞLIKLA İLGİLİ SORU & CEVAPLAR
S: Kardiyovasküler eksersizlerin hayatı uzattığını duydum, doğru mu?
C: Kalbinin ömrün boyunca atış sayısı bellidir, hepsi bu işte.. Eksersizle bu sayıyı yeme. Herşey zamanla eskir.Kalbini hızlandırmak hayatını uzatmıyor; Bu, arabayı hızlı
kullanınca ömrü de uzar demek gibi birşey. Uzun mu yaşamak istiyorsun ? o
zaman uyu
***
S: Eti
bırakıp daha fazla meyve ve sebze mi yemeliyim ?
C: İşin özünü
yakalamalısın. İnek ne yer ? Saman ve mısır. Bunlar ne ? Sebze. O zaman bonfile yemek sebzenin vücuda en uygun kazandırılma mekanizmasıdır. Hububat mı yemek
istiyorsun, Piliç ye. Yeşillik mi istiyorsun, biftek ye. Domuz bile tüm sebze
ihtiyacını karşılar.
***
S: Alkolü azaltmam mı lazım ?
C: Asla, Şarap üzümün suyudur, Brandi damıtık şaraptır, daha özlüdür, Bira tahıldır,kafana dikebilirsin
***
S: Vücut yağ oranımı nasıl hesap etmeliyim ?
C: Bir gövdeniz ve yağınız varsa oran bire birdir. İki gövdeniz bir yağınız varsa ikiye
birdir, bunun gibi
***
S: Düzenli Jimnastiğe devam etmenin faydaları nedir ?
C: Bir fayda bile düşünemiyorum. benim mantığım; ağrı yoksa.. herşey yolunda!
***
S:
Kızartmalar kötü müdür ?
C: SEN BENİ DİNLEMİYORSUN GALİBA !!!
Yiyecekler nebati yağda kızartılıyor. hatta yağa doyuyor. Daha fazla
bitkisel gıdanın neresi kötü
***
S: Çukulata benim için
kötü müdür ?
C: Deli misin, HEY. Kakao tanecikleri !! Yani, Başka
bir cins bitkisel gıda !!!. Çevredeki en mükemmel tat verici
yiyecek
***
S: Yüzmek formum açısından iyi midir
?
C: Yüzmek formun açısından iyi olsaydı, Balinayı bir
düşünsene Umarım bu açıklamalarla yiyecekler konusunda kafandaki tüm
karışıklıklar netleşmiştir...
Ve Unutma : Hayat , mezara en çekici ve düzgün formla gidilecek bir seyahat
değildir. Aksine, yalpalaya yalpalaya, bir elde Chardonnay şarap, diğerinde
çukulata, vücut bitmiş tükenmiş halde ama çığlıklarla : Wooo, Hooo ne seyahatti be !!!